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【早安健康/張承宇報導】內臟脂肪堆是造成體態臃腫的原因之一,而日本知名柔道整復師指出,其實內臟脂肪只要透過運動就可能有效率地消除,他推薦了一個簡單的鍛鍊肌肉動作,躺在地上就能進行,再搭配獨特的「逆腹式呼吸」,幫助鍛鍊髂腰肌、防止脂肪堆積,還能更有效率幫助消除內臟脂肪! 肌肉訓練搭配獨特呼吸方式,讓消除內臟脂肪速度增加 暢銷書《真的會瘦!5秒肌力訓練(暫譯)》作者、日本柔道整復師松井薰表示,他所設計的肌力訓練方法,就算是肥胖、體力衰弱的中高年齡者也能輕鬆做到,而且不需要特殊健身工具,只要搭配特殊的呼吸方式「逆腹式呼吸」,還可能讓鍛鍊效果提升。 松井薰強調,所謂的逆腹式呼吸就是在吸氣時讓腹部回縮,吐氣時讓腹部凸出,能夠更有效率地鍛鍊內臟周圍的深層肌肉。而內臟脂肪只要透過適切的鍛鍊,就容易燃燒、減少堆積,腹部的內臟脂肪一旦減少,線條也會跟著變緊實。另外,這個動作還可能活化交感神經,除了提振精神,也有助提高基礎代謝、更容易瘦。 松井薰指出,髂腰肌衰弱也是內臟脂肪容易堆積的原因之一,藉由鍛鍊髂腰肌的動作,搭配逆腹式來幫助緊實肌肉、消除內臟脂肪。日本瑜珈老師森和世也指出,髂腰肌若是衰弱,容易造成骨盆後傾、駝背等問題,同時支撐內臟的肌肉也可能會鬆弛、造成小腹凸出,而透過鍛鍊髂腰肌就有可能改善。 這樣做鍛鍊髂腰肌緊實肌肉、消除內臟脂肪 看了這篇文章的人,也看了… 延伸閱讀:


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接近90天的中美貿易停戰限期,雙方談判的主角已摩拳擦掌,準備上陣。中共副總理劉鶴和美國貿易代表萊特海澤(Robert Lighthizer)訂於本月30日至31日,進行第二輪的高階談判。一般認為,若談判沒有獲致重大成果,則美國不僅將對2,000億美元的中國貨品加徵25%關稅,甚至可能再把矛頭指向價值2,670億美元的中國大陸商品,這意味著中國全部的銷美貨品都將受關稅打擊。而屆時中共也會採取報復措施,對銷往中國大陸近1,100億美元的美國貨品加徵關稅。外交是內政的延長。川普和習近平都承受了內部讓他們「輸不起」的壓力。英國BBC引述分析指出,中美雙方都有壓力要達成共識,而這始終是中美之間的「膽量遊戲」,先讓步的那一方,很可能成為最大輸家。但我認為這是一場耐力和實力的競賽,這兩項因素才是決定勝負的關鍵因素。實際上,在本月貿易談判上桌之前,美國政府已對中共展開心戰喊話。美國總統川普21日在推特發文,強調由於美中貿易緊張,以及美國推動新政策,中國經濟成長速度創1990年以來最慢,「對中國而言,最終達成『真正協議』是很有意義的,所以別再鬧了!」美國商務部長羅斯(Wilbur Ross)24日接著表示,美中雙方都渴望終止貿易戰,但結果將取決於中國會否深化改革及進一步開放市場。此外,本週也是美國向加拿大申請將孟晚舟引渡到美國受審的限期。在與北京談判的同時,美國也準備針對華為展開調查,結果可能導致華為無法自美國公司購買零件,與中國另一家科技巨頭中興去年的命運一樣。值得注意的是,就在華為財務長孟晚舟在加拿大被捕的同一天,中共國家主席習近平剛好在二十國集團(G20)峰會與川普碰面,並同意貿易戰暫時停火。兩件事和兩個日期湊在一起,未免太過巧合。因此,中方認為這是美國嘗試利用華為問題,「在中美貿易糾紛談判上牽制中國」。BBC中文網另引述專家的分析,認為雖然中美貿易戰並非中國經濟成長放慢的原因,但卻讓經濟情況變得更差。面對不斷走緩的國內經濟,已使北京越來越需要儘快與美國在貿易問題上達成共識。從中共官方日前公布的數據看,除經濟成長如川普所說,已降至1990年以來的最低點外,中國大陸的消費者信心和零售數字也在急速下跌,同時訂單減少,存貨量也下降。另一方面,據說在中國大陸開設工廠的公司,有些已開始移往國外設廠,有些則完全撤離中國。這個趨勢若持續下去,可能就會威脅到中國大陸的經濟穏定。眾所皆知,「維穩」是習近平治國理政的重中之重,其中包括就業、金融、外貿、外資、投資和預期工作共六個方面。根據《華爾街日報》報導,在即將展開的中美貿易談判當中,美方最感關注的是中共國有企業在國內經濟發揮的作用,因為美國企業渴望進入中國大陸市場的那些領域,大都是以中共國企為主體。在「穩定壓倒一切」的考量下,國企在中共整體經濟扮演的重要角色,是中共最難在談判桌上讓步的一環。然而在貿易談判桌上,美國也非金鋼不壞之身。哈佛大學「美國政治研究中心與哈瑞斯民意調查」(Harvard CAPS/ Harris Poll)於2018年12月30日完成的一項民調顯示,在2020年舉行的美國總統大選中,有33%受訪者願意將票投給現任總統川普,44%受訪者則表示會投給民主黨提名的候選人。川普必須以「勝利者」的姿態,來爭取選民在未來總統大選中的支持。故發動貿易戰的美國也受到壓力,要與中方達成共識。美國《財經新聞網》CNBC引述經濟學家預估,雖然貿易戰可能讓中國傷得比美國重,但若磨擦持續,情況到今年春天結束前可能反轉。美銀美林公司(Bank of America Merrill Lynch)的經濟學家則指出,由於大規模的國內振興措施,中國經濟放緩可能在未來幾個月內開始好轉。而在美國方面,隨著減稅與支出的效應逐漸消褪,經濟學家已預測下半年成長放緩,部分甚至預測成長率低於2%。此外,許多在中國大陸的美國企業,不滿川普對中國出口到美國的貨品徵收關稅,進而影響到公司業務,故希望中美雙方能夠把握這次機會,在談判中達成一些重要協議。美國企業希望中國除了承諾購買更多美國貨品,還會答應做一些體制上的改革。然而,就如同雙方前一輪談判達成的暫時休兵協議那樣,中共可以採購更多的美國貨品,可以降低美國對中共的貿易逆差,甚至可以承諾阻止竊取智慧財產權的行為;但是要中共進行體制改革,那就涉及到一些政治問題,恐怕真的就是知易行難了。美國「戰略暨國際研究中心」(CSIS)「太平洋論壇」(Pacific Forum)前總裁柯羅夫(Ralph A.Cossa)與資深顧問顧石盟(Brad Glosserman)日前聯合撰文指出,從川普與其他美國高層官員的言論判斷,中美冷戰已悄然展開,雙方關係今年將成為主導印太地區經濟與安全環境的重要因素。僅管如此,我們發現雙方內部仍出現了一些溫和的聲音,強調中美關係只是競爭,還沒有達到對抗的程度,更談不上用「冷戰」一詞來形容。中美雙方究竟只是競爭或是走向冷戰,貿易談判都可視為一個定海神針,因為雙方貿易戰產生的外溢效應,很有可能使中美在區域安全議題上的利益衝突雪上加霜。中美可以運用彼此在區域安全問題上的優勢做為貿易談判的籌碼,貿易談判結果也可影響到雙方在區域安全議題的作為;更重要的是,貿易衝突的結果會影響到川普的總統連任之路,也會影響習近平在內部的統治地位。【作者 趙春山/淡江大學中國大陸研究所榮譽教授;亞太和平研究基金會、遠景基金會首席顧問】 ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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嘉義縣 / 陳建邦 樸星宇 徐弋桓 報導許多人到嘉義都會買蛋捲當伴手禮,也讓當地的爺爺奶奶成了排隊人頭,以一組20塊錢左右的代價,幫代購業者排隊,但上午就有名65歲的婦人排隊時被推擠,當場摔在地上把頭撞傷了,把旁邊的人嚇一跳,趕緊找來救護車。痛得坐在路旁救護人員正在幫她處理傷口,65歲的謝姓婦人到嘉義當地知名的蛋捲店排隊,但因為人實在是太多,擠來擠去一個不小心就倒在地上,後腦著地撞出一個大傷口,婦人沒有生命危險,但還是將她送往醫院治療。救護車旁還有近百人在這排著隊等著買蛋捲,因為這家蛋捲店空間不大所以限制每個人只能買兩組蛋捲,一共四包,有代購業者就以一組15到20塊的代價,找店家附近的老人家當排隊部隊過年時甚至漲到一組可以拿到50塊錢。發號碼牌時大家一湧而上,一個不小心就很容易發生意外,不少爺爺奶奶還帶著小孫子老的小的一起排,附近交通也跟著打結,當地里長下午也到謝姓婦人家中送上慰問金,也希望她保重身體不要再去排隊了。【延伸閱讀】 ◆ 金門豬隻檢驗正常! 肉品輸台今解禁 ◆ 好吃又好玩 台中十大伴手禮票選登場 ◆ 優質伴手禮 海宴水產精品評選出爐 ◆ 搶小三通.陸客商機 金門開伴手禮店 加入華視LINE好友


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工商時報【王淑以╱台北報導】美國零售銷售不如預期,引發經濟衰退疑慮,15日亞股全線重挫走跌,台股在外資「四金光」照耀下,終場僅小跌0.24%,守穩萬點。康和證券投資總監廖繼弘說,萬點震盪打底、美股續強及外資續買,台股可望續攻半年線及10,500點頸線壓力區。台股15日小跌24.23點,跌幅0.24%,收在10,064.78點,半年線叩關三次失利,不過仍守穩在萬點之上。觀察15日亞洲股市因美國去年12月零售銷售意外下滑,創九年以來的最大跌幅,經濟衰退疑慮再起,亞股中的恆生指數跌幅最大,達1.87%,韓股跌幅1.34%,上証跌幅1.37%,日股跌幅1.13%。相較亞股的重挫,台股顯得穩健,主要有外資「四金光」的加持護身。外資「四金光」有:第一、外資今年金豬年五個交易日,外資合計買超195.76億元,累計今年以來買超565.40億元,主因美國緩升息,資金回流台股。第二、外資手上空單部位回補,14日借券賣出餘額649.32萬張,相較去年借券賣出餘額高水位799.24萬張,大減了149萬張,空單回補的力道也推升指數走揚。第三,台指期、選擇權同步布局多單,15日外資台指期淨多單升至5.7萬口,在選擇權方面,外資的買買權達7.2萬口,扣除賣買權3.7萬口,仍有3.5萬口多單。第四、外資在台股新春開紅盤五個交易日,每日持續買超台積電,15日持有台積電水位達77.31%是今年最高。廖繼弘說,台股月線與季線確定黃金交叉助漲向上,12周RSI也彈至50附近,中期反彈的力道強勢,不過台股反彈進入壓力區,去年12月3日的盤中高點10,148點尚未摸到,短線台股震盪難免。外資15日調節台股約52億元,最近漲多的大立光、雙鴻、穩懋陸續回檔修正,所幸外資並未減碼台積電,只要美股續強,熱絡資金留在台股,廖繼弘說,台股最佳是在萬點震盪打底,進而再攻半年線及去年2月9日10,189低點、年線及10,500點頸線壓力區。


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「二○一九苗栗炸龍」民俗踩街暨炸龍之夜昨(十六)日晚間從苗栗市南苗三角公園登場,卅五個特色團隊陸續登場,大人小孩引頸期盼,中正路南苗到北苗沿路站滿引頸期盼的民眾,苗栗市猶如不夜城。苗栗市公所表示,今年踩街從頭到尾都非常精采,踩街起點由市長邱鎮軍率領所有市民代表以及廿八位里長,一起點亮象徵廿八里的平安燈籠,呼應主題「炸龍巡庄、庄庄平安」的主題概念,懸吊在機械結構上的燈籠仔啟動儀式後紛紛亮起,搭配音樂煙火緩緩上升,祈求平安的意味十分吉祥。啟動儀式後卅五支踩街隊伍陸續出發,由佛沙巴西巴西鼓隊帶頭踩街,震撼鼓聲聲勢浩大,隨後包括星際大戰的五○一軍團、身聲劇場打造的音樂環保怪獸、結合採高蹺及華麗服裝的宇宙星球,以及來自桃園大溪木藝館的大神尪、結合荷葉舞蹈的冠麗舞蹈團、充滿活力的世新大學啦啦隊、新竹女中樂儀隊等、台灣體育大學荷花龍、競技龍,來自台灣的一流團隊,搭配苗栗在地特色團隊,一起譜出精采的踩街表演。苗栗市公所表示,踩街是呼應苗栗炸龍的六部曲中跈龍,透過從南苗出發,一路經過苗栗市的中正路,最後終點在苗栗火車站,整個過程帶動苗栗市區從南到北的人潮,也間接帶動沿路商家的生意,更提早在下午就為苗栗市的飲食業者,帶來提早卡位吃晚餐的人潮,也真正呼應「炸龍巡庄、新旺貓裏」的整體涵義。而北苗終點早在晚上七點就站滿人潮,北苗舞台也安排知名的火舞團隊「coming true」帶來各式火舞的表演,讓北苗等待的民眾拍紅手掌,約莫晚間八時卅分,第一組踩街團隊抵達北苗,市長邱鎮軍也向北苗現場的市民朋友及遊客拜年,之後踩街團隊陸續抵達北苗,並在舞台前進行演出,民眾擠滿苗栗火車站,不少民眾頻呼「苗栗市哪來這麼多人」,苗栗市炸龍迎元宵的氣氛熱烈,而最後則安排�龍秀,在北苗火車站登場,祥龍賣力舞動穿梭炮陣,民眾驚呼連連,而十七日則是炸龍之夜,除了十一尾祥龍輪番上陣接受炮陣洗禮,也邀請中國廣東埔寨火龍渡海來台表演,屆時將帶來聲光與煙火交織的元宵大秀,市長邱鎮軍也呼籲民眾提早到場卡位,一方面可以參與炸龍體驗,還可以打卡索取炸龍紀念悠遊卡(數量有限),用眼睛、用耳朵體驗苗栗一年一度的民俗盛事。


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旺報【記者簡立欣╱台北報導】近日大陸開放16所陸校招收台灣學生讀預科,其中有7所是醫事學歷學校,加上大陸眾多醫學相關校系對台生開放,讓對醫學系情有獨鍾、但又礙於醫學系高門檻的台灣學生多了新希望。去年一張「清晨7點半台生在廣東中山大學排長龍面試」的照片,在網路上廣為流傳,其中就有不少是衝著廣東中山大學的醫學系而去。陸校醫學系不是大陸學生最愛,主要是因為醫學系就讀時間長、攻讀的科目繁雜且難度高,再加上大陸醫病關係不佳,醫師薪水低,都讓很多大陸學生避之唯恐不及;不過台灣學生向來有尊崇醫學系的風氣,因此,大陸眾多醫學系便成了「頂標以上、頂端未滿」的學子青睞對象。其中台灣學生首選包括上海交通大學、浙江大學、復旦大學、華中科技大學、中南大學、廣東中山大學、四川大學等985工程大學的醫學系;中醫藥的翹楚則是北京中醫藥大學、上海中醫藥大學等。這幾校的醫學系在大陸數一數二,都是第四輪學科評估的醫學A類大學,競爭激烈。若成績不到頂標,可選擇B類醫學系,包括山東大學、吉林大學、同濟大學、武漢大學、西安交通大學等985工程大學的醫學系。至於大陸醫學系對台招生分數,以去年廈門大學為例,215名獲得面試資格的台生,全部都是頂標生(最低63級分、最高72級分),最後128人獲得錄取,其中25位學生是醫學相關(臨床醫學17人、口腔醫學5人、中醫學3人),但分數並非特別高,最高僅68級分,25人平均是64.88級分。錄取廈大醫學相關科系的25位台生,來自台灣各高中,不乏建國中學、北一女、武陵高中、新竹女中、彰化女中、台南一中、高雄中學、高雄師範大學附中等明星高中,特別的是,臨床醫學系還有一名學生畢業於台灣的長庚大學。


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▲影片來源:YouTube,若遭移除請見諒。記者楊凱婷/綜合報導人氣網紅「這群人」成員尼克,先前在信義區街頭,與交往多年的香港Youtuber女友Ashly求婚成功,成員及好友們全都到場見證這感動的一刻,豈料,事隔一月,女方竟後悔了,還列出男方3大罪狀。▼▲Ashly後悔答應尼克求婚。(圖/翻攝自Youtube)今(16)日Ashly在YouTube上發佈影片,一開頭就直接道出:「我有點後悔答應尼克的求婚…」,隨後並開始抱怨,透露尼克在求婚後,小倆口原有的習慣竟在一夕之間完全改變了,並列出男方罪狀,表示以前尼克要是忙工作會拖延到下班時間,都會事先通知Ashly,但在求婚後,只是讓她乾等,也沒有多作解釋。▼▲Ashly認為尼克太視為理所當然。(圖/翻攝自Youtube)日前情人節,小倆口原本也都習慣一起浪漫度過,但今年求完婚後,男方竟沒有任何表示,讓她相當失望,「現在已經答應我求婚了,所以…什麼事都有點理所當然。」甚至煩惱到和閨密討論,而尼克妹也在一旁道出感情的經營之道「很多人覺得現在過得很好啊,不需要再給對方什麼新鮮感、驚喜,那你們的愛情就會一直平淡下去。我覺得,不要因為安逸而忘了經營。」隨後,尼克也跳出來道歉,承認太過視為理所當然而忽略對方感受,還立馬約Ashly去看電影安撫對方。更多三立新聞網報導韓國瑜很委屈?心不甘情不願的「被」徴召?韓國瑜要注意!豬年當心「健康危機」 命理師:這習慣要改喝「符水」治百病?小心內含「致命物」…喝到洗腎沒藥醫「她」最愛搶風采?Selina首揭SHE卡「C位」內幕


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彰化縣 / 蕭鈺燁 謝忠義 報導又有芬普尼問題蛋!彰化順弘牧場被抽驗出有三件雞蛋農藥芬普尼超標,違規蛋品全流向台北市一家蛋行,這家蛋行除了自行販售,還賣給新北市兩家業者,最後賣到散戶及早餐店,總計有46萬600顆問題蛋被吃下肚。到彰化竹塘鄉順弘牧場抽驗雞蛋,帶回後驗出,有三件農藥芬普尼超標,正常芬普尼殘留標準是0.01PPM,但抽驗出的三件,芬普尼殘留值分別是0.03、0.04及0.06PPM,相關單位緊急回到順弘牧場,封存2730台斤的雞蛋。順弘牧場一共賣出374箱雞蛋給台北的蛋行,而台北的蛋行除了自己賣,也另外銷到兩家商行,最後流向散戶和早餐店,估計有46萬顆蛋都已經被吃下肚。業者喊冤直說不知道為什麼農藥殘留會超標,坦言,雖然2/13雞蛋經過複驗已經過關,但現在生意明顯受到影響,國內雞蛋最近才因為產量不穩,蛋價飆漲,現在又查到芬普尼蛋,不只許多會用到雞蛋的餐飲店哀嚎,連民眾都無奈的說,乾脆別吃蛋了。【延伸閱讀】 ◆ "壞蛋"追追追! 72家烘焙坊中招 ◆ 長蟲壞蛋做蛋液 轉賣桃竹苗上百店! ◆ 賣"壞蛋"業界慣例? 檢起訴黑心父子 ◆ 吃蛋防出血性中風? 醫師:臨床有爭議 加入華視LINE好友


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(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)本身無慢性疾病史的46歲王先生,因上腹疼痛2週至醫院就診。自述疼痛發生前,2至3個月內體重已減輕10公斤,就診時抽血檢查發現血糖偏高,進一步檢查發現胰臟頭有腫瘤。手術治療後,營養師的術後飲食衛教讓王老闆的進食量有慢慢提升,改善部分腸胃道症狀,體重也不再直直落。胃癌及胰臟癌 常見腹脹、腹悶感、上腹痛、食慾不振就醫而確診成大醫院營養部營養師李雅萍指出,上消化道癌症為營養不良高風險族群,臨床常見胃癌及胰臟癌病人初次就診時,自述腹脹或腹悶感或上腹痛,導致食慾不振、體重減輕;病人在接受手術治療後,因為造成腸胃道構造及功能改變,進而影響食物與營養素的吸收及利用,發生營養不良的問題,影響健康及預後。有些病人更會出現「傾食症候群」,在進食後10至15分鐘後出現上腹滿脹、虛弱、頭昏眼花、面色蒼白、出冷汗、疲乏無力、心悸亢進、噁心等現象。這主要是因為食物和液體太快進入小腸,高濃度的碳水化合物在小腸內迅速被消化、吸收,使血糖呈現過度增高,促使胰島素分泌過量,造成反應性低血糖。少油糖、飯後坐一下 胃癌、胰臟癌術後5大飲食原則為改善胃癌及胰臟癌病人的營養狀況,依其接受的術式不同,飲食禁忌也有所不同,但基本原則是「少量多餐」及軟質食物優先,並避免高纖、粗硬、易產氣的食物,是不變的法則。李雅萍營養師建議病人術後的5大飲食原則:1) 少碰高油糖,腸胃乖乖好/ 傾食症候群常見於胃部手術及胰十二指腸切除的病人,因為含糖飲料、精緻甜食、濃縮果汁等高滲透性的食物,太快進入腸道會導致腹脹、頭暈、無力、冒冷汗等症狀;術後消化油脂的能力也受影響,高油飲食可能會增加脂肪痢發生。2) 飯後坐一下,消化吸收好/ 因腸胃道構造改變,固體與液體食物分開進食及採半坐臥的方式進食,皆可減少進食後的腸胃道症狀,幫助消化。3) 造血鐵三角,通通不可少/ 胃切除後會影響維生素B12、鐵質及葉酸的吸收,可多選擇瘦紅肉(牛、豬、鴨肉)、肝臟、貝類(牡蠣、文蛤)、蛋類及深綠色蔬菜等。4) 定時又定量,血糖穩妥當/ 胰臟癌病人術後胰島素分泌會受到影響,飲食定時定量及避免精緻甜食,有助血糖穩定。5) 定期量體重,營養鞏固好/ 盡早開始偵測體重,可適時調整飲食,避免體重持續下降導致營養不良。李雅萍營養師提醒,以上是大方向的飲食原則,但各人狀況不同,仍建議諮詢專業營養師,提供個人化的飲食指導及衛教。


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作者:Jack Huang/The World 2.0這一天的瑞典語課堂上,我們進行著每週一次的新聞討論。那份 2019 年的第一期週報上,列出了瑞典年度的三大新單字(註一):Flossa(註二)、Nätläkare(註三)與 Flygskam。 2018 的年度代表字,反映氣候變遷 Flygskam 是由 Flyg(飛機)與 skam(羞耻)這兩個單字所組成,意思是:搭乘飛機的人,為此行為所造成的環境汙染感到羞恥、慚愧,因為飛機飛行時,排放的大量汙染物影響了環境、加劇了全球暖化的趨勢。 Flygskam 這一個單字,讓當天課堂上的討論,圍繞在氣候變遷與全球暖化的話題。瑞典語老師是一位 50 多歲的女士,有著瑞典人平靜的性格,然而當她提到去年瑞典的夏天,突然以誇張的表情與肢體動作說著:「如果我能選出一個瑞典單字代表 2018 年,那肯定是 svettig(出汗的)!」 2018 年的夏天是個極端酷暑,全球多處皆出現罕見的高溫。位於北歐的瑞典,夏季的平均溫度約為攝氏 23 度左右,是個相對舒爽宜人的避暑國家。 但是去年夏天,卻多次出現了超過攝氏 30 度的高溫。罕見的高溫與缺少雨水的情況下,7 月份陸續發生多起的森林大火,也因森林大火在瑞典不常見,消防人力與設備的使用又到達極限,最終在德國、法國與義大利等國家的支援協助下,才完成了空中的滅火任務──這樣的夏天,讓瑞典人印象深刻。或許也因為這一個夏天,讓瑞典人更加重視氣候變遷與全球暖化的問題,進而出現了 Flygskam 這個新的單字,也讓老師一語道盡了當時的瑞典天氣有多麼炎熱。瑞典女孩的全球倡議,正在發酵 在瑞典,現在若是提到氣候變遷與全球暖化的相關議題,人們立刻會聯想到一名 16 歲的瑞典女孩 Greta Thunberg。 Greta Thunberg 在去年暑假結束後,開始了她的 ” Skolstrejk för klimatet “(School strike for climate)活動,為氣候的罷課抗議。Greta Thunberg 認為政治人物為棘手的全球暖化問題做得太少、成年人應採取行動應對氣候變遷,才能保護孩子們的未來。 因此,她每天出門不是到學校上課,而是在瑞典議會外頭進行抗議。她的訴求為:瑞典政府應根據 2015 年聯合國氣候峰會通過的《巴黎協定》減少碳排放量。Greta Thunberg 認為目前沒有投票權的她,只有進行這樣的抗議行為,她的聲音才能被聽見;而她原先的計畫是罷課抗議會在 9 月份的瑞典國會選舉結束後停止,不過在大選結束後,她決定每週五仍繼續進行罷課抗議。 Greta Thunberg 的 Skolstrejk för klimatet 罷課抗議行為,開始得到許多關注,在瑞典,有人與她一同進行抗議,而在奧地利、比利時、加拿大、荷蘭、德國、芬蘭、丹麥與日本等世界各國的學生,也因此開始了各種正視氣候變遷議題的抗議活動,” Fridays for Future ” 已成為全球性的抗議活動,超過兩萬名學生響應。然而,也有人認為 Greta Thunberg 的罷課行為不妥,對此,Greta Thunber 回應:「如果都沒有未來了,為什麼我還要去學校上課呢?」 「人們告訴我,我應該去學校上課,學習真相事實、學習如何成為一名氣候科學家,但是,當政治家和整個社會忽視受過最多教育的氣候科學家所提供的、最重要的數據和真相時,為什麼我要去學校學習呢?」 Greta Thunberg 的罷課抗議行為,使得氣候變遷議題不斷在新聞畫面與報章雜誌上出現,她要督促政府有所作為。 去年 12月於波蘭舉行的《聯合國氣候變化綱要公約》第 24 次締約方會議,Greta Thunberg 受邀出席並在大會上發表演說;除此之外,Greta Thunberg 更是 2018 年時代雜誌評選出年度最具影響力的25位青少年之一。 你心目中,想給下一代的孩子們「一個好的未來」是什麼模樣?是衣食無缺的無慮生活與最好的教育環境吧!可是或許他們真正需要的,是一個能夠自在呼吸新鮮空氣、不需擔心異常氣候的發生、海平面的上升或是糧食短缺的生存環境。主圖 Photo Credit:(Greta Thunberg 於瑞典議會外抗議)Greta Thunberg Instagram 註一:每年都有新的瑞典單字出現,有時是來自於英語。年度新單字常與時事相關,更多的 2018 年年度新單字請見此連結。註二:Flossa 為一個舞蹈動作,是電腦遊戲 Fortnite 中的勝利之舞。註三:Nätläkare 是透過網路視訊與病患聯繫、進行診斷的醫生。※本文由換日線網站授權刊載,原標題為《 「如果沒有未來,我為何還要上學?」──16 歲瑞典女孩的罷課行動》,未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 災難的悖論:「故意」生產過剩、撈空你的漁場再給點「補助」──「我們的繁榮生活,是踩在窮人的肩膀上」 幸福,其實真的不貴!──從氣候變遷到消費習慣,一個旅歐台灣人的反思作者簡介: 臺北人,解剖學及細胞生物學研究所畢業。人生的夢想是開設一家玻璃屋花藝店。2017 年的初夏飛往瑞典定居。學習瑞典語 15 個月並持續努力中,很享受閱讀瑞典語讀物時,腦子裡翻閱搜尋或猜測相對的中文、英文單字的過程。希望透過瑞典語深入了解更多的北歐文化。______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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旺報【記者張國威╱專題報導】中越戰爭19790217-0316編者按:1979年2月17日,中越爆發戰爭(大陸稱「對越自衛反擊戰」,越南稱「反中國擴張主義戰爭」),該戰爭對美俄陸三角關係、大陸內政產生深遠影響。今年適逢該戰爭40周年,本報推出專題,分今明兩天刊出。受中蘇交惡背景影響,1978年底,受到蘇聯支持的越南對中共支持的柬埔寨政府發動全面侵略後,中共隨即決定兵分二路出兵越南。整場中越戰爭可分為「快速占領」、「戰情膠著」、「快速撤退」3個階段,自1979年2月17日開始、3月16日結束,在一個月內完成,成為大陸解放軍近代距今最後的一次實戰。為發動中越戰爭,解放軍總共動用了9個軍29個步兵師、2個炮兵師、3個高炮師,以及鐵道兵、工程兵、通信兵等兵種部隊約50萬人,並調動全軍超過200萬人在中國北境進入一級戰備,防止蘇聯軍隊異動。而越軍則以一線的6個步兵師、10多個地方團、20多個獨立營及4個炮兵團應戰,後期又陸續加入步兵327、337師和若干獨立團、獨立營、特工營、炮兵、工兵、通信等單位,參戰正規軍在10萬人左右,此外還有數量龐大、約5萬多人的武裝民兵配合作戰。快速占領 廣西、雲南出擊整場中越戰爭對共軍而言,可分為「快速占領」、「戰情膠著」、「快速撤退」3個階段,第一階段「快速占領」是在1979年2月17日至年2月26日之間,30萬解放軍分為從廣西方向出擊的東線兵團,及從雲南方向出擊的西線兵團,在2月17日當天突襲越南,並成功占領孟關鎮。2月18日,共軍占領清水,越軍在高平戰線以坑道頑抗,諒山、同登一帶的飛彈陣地被共軍摧毀,雙方於老街激戰,萊洲越軍退守黑河南岸。2月19日,中共突襲並占領河鹿縣長白山,派空軍轟炸海防;2月20日,共軍攻陷老街、同登,中越雙方於包樂激戰,越南空軍轟炸河口以西的中國增援部隊;2月21日,解放軍占領高平;2月22日,解放軍占領包樂,越軍開始抽調駐柬埔寨與寮國的精銳正規部隊回防,防守河內的2個師試圖對高平發動攻擊,萊州的中國部隊展開反擊,無功;2月23日,諒山附近的高馬山爆發激烈攻防戰,共軍占領河江。另有兩個師在空軍掩護下,進攻芒街、祿平;2月24日,越軍反擊,與中國部隊在高平、老街發生激烈巷戰。越軍曾試圖滲透進入中國境內,但遭擊潰。共軍占領柑塘;2月25日起,戰情開始陷入膠著,越軍死守邊防要地諒山。戰情膠著 蘇聯增兵中蘇邊界1979年2月27日至3月5日為中越戰爭第二階段「戰情膠著」。3月1日,諒山爆發激戰,越軍自河內增援精銳的首都防衛軍第308師向諒山展開反擊,並使用化學武器。共軍被迫後撤,緊急將後方炮兵師拉至前線進行壓制,兩方皆損失慘重;3月4日,越軍一個師遭共軍兩個師由側翼突襲擊退,解放軍攻占諒山;3月5日,中共宣布已達到目的,開始自越撤軍。越南宣布全國總動員令,誓言抵抗到底。當時越軍自柬埔寨與寮國抽調回國的正規部隊正式抵達,已就戰爭態勢準備就緒。蘇聯也開始增兵中蘇邊界,營造出中蘇大戰一觸即發的態勢。東歐共產國家當時也掀起一片聲討中國侵略的聲音。快速撤退 陸鋪地雷完成撤軍第三階段「快速撤退」為1979年3月6日至3月16日。3月7日起,中共正式撤軍,並開始運送此前援助越南的民生工礦物資,利用補給車輛載回中國境內,多處越南工礦業設備癱瘓;3月13日,中國繼續撤軍,並在撤退路線上鋪設地雷,以火箭與長程炮火掩護撤軍。越軍無大規模追擊行動;3月15日,共軍最後一輛軍車回到中國領土;3月16日,中國宣布完成撤軍行動,戰爭結束。根據後來昆明軍區後勤部編寫的《對越自衛反擊作戰工作總結》,1979年2月17日至3月16日,廣西、雲南參戰的解放軍、支前民兵共6954人死亡,14800多人受傷;2月17日至2月27日越軍約15000人死亡,2月28日至3月16日越軍約37000人死亡,預計越方總死亡人數共超過8萬人。(系列八之一)


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Getty Images╱美巡賽提供】每年都能吸引頂尖球星參加的Genesis Open(捷恩斯公開賽),明年將獲得錦上添花「升格」,未來更有可能冠上Tiger Woods(老虎•伍茲)的主辦名字,和Palmer Invitational presented by Mastercard(阿諾帕瑪邀請賽)及Jack Nicklaus(傑克•尼克勞斯)的The Memorial Tournament presented by Nationwide(紀念賽),並列美巡賽三大傳奇人物邀請賽。這場固定在洛杉磯市郊Riviera Country Club(里維拉鄉村俱樂部)進行的賽事,前身為洛杉磯公開賽,1995年改名為Nissan Open(日產公開賽),2008年換成Northern Trust Open(北信公開賽)的招牌,2017年開始進入捷恩斯時代,伍茲及其基金會也加入主辦行列。首屆捷恩斯公開賽打造出冠軍獨得六十六分的堅強陣容,隔年也有六十二分的水準,今年依舊是眾星雲集,世界五十大高手共出席二十九位,週日下午的冠軍可獲得六十四分。除了世界排名積分維持頂尖水準,美巡賽執行長Jay Monahan(傑•莫納罕)週三和伍茲共同宣佈,明年起捷恩斯公開賽將升格為邀請賽,參賽名單從原本的一百四十四名縮減為一百二十人,總獎金一口氣加碼一百九十萬美元,來到九百三十萬美元的水準,冠軍從原本的一百三十三萬兩千美元增加至一百六十七萬四千美元。隨著進階為邀請賽,捷恩斯公開賽的贏家將獲得三年冠軍種子權, 和紀念賽、帕瑪邀請賽及四場WGC系列賽平起平坐,僅次於四大賽和The Players Championship(球員錦標賽)的五年保障期。伍茲當然樂見這場比賽升格,他週三在發佈記者會上說道:「很榮幸比賽獲得升格,很高興有機會和捷恩斯一起主辦這樣的比賽。這裡是我從小長大的地方,能夠在我生涯起點做這樣的事,這算是最有意義的結局了。」


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宜蘭縣政府於昨(十四)日舉辦宜蘭縣中小學校長會議在宜蘭運動公園體育館登場,縣長林姿妙、教育處長王泓翔共同主持。全縣一○○所國中小校長參與,以分組討論,集思廣益,擘劃宜蘭縣未來四年教育願景。林姿妙表示:學校校長是教育政策的最重要推手,在讓孩子們成為終身學習與在地連結、具生活實踐的能力,並成為具歷史感的公民,朝向「樂學、樂活、樂養、樂齡」的永續成長的教育環境,完善的教育政策、周詳的發展計畫,整合全縣的資源才能達成。林姿妙希望藉由一起探討和分享討論,改進是進步的,一起努力,教育會越來越好,並宣示推動教育福利的決心。教育處長王泓翔頒發表揚「教育111」十所獲得認証的優質學校牌匾,彰顯推動教育學習成果。教育處學管科長陳金奇表示:宜蘭縣配合國教署前署長吳清山提倡的「教育111」主要是:一校一特色、一生一專長即每一學生一專長及一個都不少的標竿學習,已邁入第五年了。獲認証十所國中小學有:南屏、羅東、成功、蘇澳、馬賽、士敏、永樂、東澳、武塔等國小及順安國中。教育處長王泓翔表示:發現宜蘭縣的老師和校長不輸新北市,有期許也有努力及企圖心,覺得宜蘭有活力,全台廿二縣市除了直轄市,宜蘭的教育是屬一屬二的,只是資源少一點。來宜蘭五十天,感覺非常棒,例如這次的中小學校長會議,在很短的時間籌備卻很完整,宜蘭好山好水充滿人情味,唯一難過的是參加反毒、反黑、反霸淩拍出的照片,發現自己變胖了,讓王泓翔直呼:很驚嚇耶,要求在座的校長們可以相揪跑步、騎腳踏車運動。王泓翔分享小故事,之前與縣長林姿妙並不相識,但這些日子相處發現縣長林姿妙很親切,也很重感情的人,是單親媽媽,丈夫辭世,養育小孩即使再忙也要陪伴小孩,因此致力推動學童免費營養午餐,王泓翔支持這樣的看法和想法。王泓翔說,推動學童免費營養午餐,不會浪費,比起重大工程解約,往往花費幾百億元不見了,營養午餐能讓學童長大、健康久久。教育政策施政計畫報告,宜蘭縣二○一九-二○二二的教育發展願景,王泓翔表示:以愛的三次方程式為核心,建構每個學校成為具啟發性的學校,透過「賦能、激勵、促進作為等三個策略,推動七個教育主軸,雙語、技職、科技、閱讀、美感、自然、體育教育,運用「雙語化」及「科技化」為七個教育主軸,甚至更多教育主題的課程實驗,讓每一個孩子得以適性揚才、發展天賦。愛的三次方程式,意即教育愛,內涵在於如何建構一個兼顧正義、關注弱勢的教育生態,在於達成教育公平性與實踐教育正義的使命。


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】標榜著「男女平權、同工同酬」的ISPS Handa Vic Open(維多利亞公開賽),上週在13th Beach Golf Links(十三號海灘濱海俱樂部)的Beach Courses(海灘球場)圓滿落幕,泰裔法國籍的前業餘球后Celine Boutier(席琳•波蒂兒),克服原本落後兩桿的劣勢,終場倒贏了兩桿,也讓LPGA冠軍榜在睽違十六年後,再次升起法國的紅白藍三色旗。現年二十五歲的波蒂兒出生於巴黎,但父母都是泰國人,業餘時期曾經幫助Duke University(杜克大學)贏得2014年的NCAA錦標賽冠軍,並統治業餘世界排名達十五週。2016年,波蒂兒加入職業陣營,隔年開始嶄露頭角,單季勇奪三勝,其中兩場是辛巡賽,年終獎金榜第三名畢業,另一場是歐巡賽。升上為LPGA的波蒂兒表現中規中矩,取得六十一名的種子權地位,另外季初在新南威爾斯贏得歐巡賽級的Australian Ladies Classic(澳洲女子菁英賽),結果相隔一年回到澳洲,搶下層級更高的維多利亞公開賽,只是這場首度升格為LPGA的賽事陣容並不強,冠軍只有20.5分。儘管如此,這仍然是波蒂兒至今所獲得的最高積分,新出爐的世界排名從原本的一百二十三,挺進百大行列的九十名。三位選手以兩桿之差並列第二,包括Sarah Kemp(莎拉•坎普)和吳秀賢(Su Oh)兩位地主選手,加上英格蘭的Charlotte Thomas(夏洛特•湯瑪斯),各得8.88分,目前世界排名分居一百七十五、六十八和二百八十一。台灣選手以錢珮芸的並列十一最佳,進帳2.2分,排名小升一席,暫居一百六十六。兩位旅日選手也出席這場賽事,蔡佩穎名列四十三,獲得0.66分,排名二百零三,而盧曉晴並列五十六,小賺0.32分,排名五十三。至於當今球后Ariya Jutanugarn(艾莉雅•茱塔努岡)上週休兵,平均積分再創新低的6.62分。


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工商時報【吳瑞達╱綜合報導】大陸電商龍頭阿里巴巴布局零售實體通路,可望再下一城。據外媒報導,阿里巴巴集團正在與德國量販店業麥德龍公司(Metro)展開談判,有意收購這家德國量販業旗下中國業務的部分股權。路透報導指出,阿里巴巴有意收購麥德龍中國業務部分股權。消息指出,包括騰訊控股與復星集團,都曾與麥德龍洽商投資入股的可能性,但最終未能成功。麥德龍在中國擁有95家量販店。公開資料顯示,麥德龍超市是1家零售批發超市集團,在麥德龍和萬客隆(僅限歐洲)品牌旗下,擁有多家麥德龍量販商場,是德國股票指數DAX的成分公司。在2018年7月公布的「財星」世界500大排行榜中,麥德龍位列269位。在過去數年間,這家老牌零售大型企業一直都在進行重整活動,目的是將業務重心放在核心的量販業務上。在此之前,麥德龍已經出售考夫霍夫(Kaufhof)百貨商店,隨後從消費者電子集團Ceconomy中分離出來;麥德龍此外還試圖出售旗下面臨著虧損局面的Real超市連鎖業務。麥德龍的中國業務在更早之前就已傳出將出售的消息。報導指出,2018年下半年,路透曾報導,麥德龍的發言人表示,該公司正在與銀行洽商,為旗下中國業務尋找合作夥伴。當時報導指出,麥德龍對中國業務的評估,包括出售股權及尋找合作夥伴兩個選項。而在此之前,已有消息傳出,復星國際正在洽談收購麥德龍股權。隨後,又有媒體報導,騰訊正在與麥德龍洽談合作事宜。不過,後來都不了了之。阿里巴巴近年來在中國力推「新零售」概念,早就對零售實體通路重金押注,初步統計,阿里至少已投入700多億元,包括高鑫零售、華聯、新華都、銀泰等多家超市,都已進入阿里巴巴「新零售」的陣營。


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生活中心/綜合報導上班族長期坐在辦公室內,長時間下來坐姿就顯得特別重要,且除了上班族外,小朋友因為發育尚未完全,坐姿如果不正確的話,可能會導致脊椎側彎等問題,且其實正確的坐姿,並不僅僅是單純的「抬頭挺胸」而已!▲示意圖/資料照據《元氣網》報導,協和醫院物理治療師袁望舒表示,正確的坐姿總共有4個要點。一、坐下的時候要坐在正確的地方!袁望舒指出,當坐在沙發上或是有靠背的座椅時,常常會坐在尾椎上,但雖然這樣坐很舒服,但其實是錯誤的姿勢,坐下時應該要坐在骨盆,也就是坐骨結節,才是正確的位置。二、坐好後盡量讓坐著的高度達到最高,最好有種想用頭去頂天花板的感覺,這樣就是一種最簡單能夠糾正不良姿勢的方法。三、「抬頭挺胸」其實不是最正確的姿勢!袁望舒表示,因為脊柱原本就有正常的生理曲度,過度的抬頭挺胸反而會減少其正常曲度,應該要挺出來的地方其實是「脊柱T12L1」,該處剛好是女性胸罩、運動內衣下緣的位置,也就是整個身體最中間的位置。四、因為長期坐著,不論是看書還是看電腦,脖子的位置可能會太過突出,記得要將下巴往後縮,讓耳垂位在肩膀的正上方,確認完成以上4步驟,就能坐出真正的正確坐姿。更多三立新聞網報導韓國瑜很委屈?心不甘情不願的「被」徴召?吃飯也有順序?聰明吃飯4部曲 不用忌口也有瘦身效果!3週狂瘦8公斤!簡單運動加控制飲食 這方法韓妞都在用偏方要你命!網傳灌鹽水助減肥 醫師:恐心臟衰竭


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被疾駛車輛拋飛身亡的謝姓男子,和妻子結婚將近20年,兩人育有三個孩子,不過近年感情出現狀況,死者爸爸說,過去媳婦出軌紀錄就不少,兒子甚至曾經包車,遠從桃園到屏東求對方回家,還說媳婦長期染有毒癮,自己也搞不清楚為何兒子對他如此執著,現在丟了性命,老父親忍不住頻頻拭淚。死者父親:「罵他的小孩講話。」兒子遭媳婦和友人駕駛的車,拋飛身亡,年邁父親忍不住頻頻拭淚。死者父親:「我有叫他不要找了她(媳婦)會回來他就一直要找。」怎麼也想不透,寶貝兒子為何如此執著,因為謝爸爸說媳婦不只出軌多次,還有毒癮。死者父親:「又吸毒(生活費)一毛錢都沒繳,所以小孩子長大他也不認這個媽媽,包車去屏東找啊,找回來還是這樣。」涉案的張姓女子42歲,和謝姓死者結婚將近20年,兩人育有2男1女,但近年感情生變,去年女子就曾另結新歡,雙方起了激烈爭吵,死者在暴怒之下毆打妻子,事後雖然苦苦哀求獲得原諒,沒想到還是為情丟了性命。死者父親:「這麼狠心。」過年前夕,他又得知妻子和另一名潘姓男子在一起,甚至離家出走,著急著把人找回吃團圓飯,最終釀成意外。事發前幾天這名女子,就曾出遊不回家,從新屋跑到觀音地區,被員警攔檢到,雖然警方說當時他們沒有違規,讓他們離去,沒想到幾天後,女子竟然就為了要跟新歡走,害得丈夫丟了性命。死者父親:「還是不是死者孩子都還不知道,不要給他回來。」現在丈夫走了,妻子得面對司法調查,留下3個年幼孩子,整個家毀在妻子手上。《TVBS》提醒您:◎珍惜生命拒絕毒品,健康無價不容毒噬《TVBS》提醒您:◎拒絕暴力 請撥打113◎反霸凌專線:0800-200-885◎尊重身體自主權 請撥打113、110更多 TVBS 報導妻另結新歡! 夫趴引擎蓋逼停車遭甩摔死 妻和小王同車…夫趴在引擎蓋哀求 車加速被甩飛摔死 友情變調!吃消夜變鬥毆 警對空鳴槍逮人 不要打!男衝美容院求救 3惡煞追進店揍


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【楊勝凱/綜合報導】新的一年英超最大的焦點便是「紅魔鬼」曼聯的起死回生,從去年底由曼聯前挪威球員索斯克亞(Ole Gunner Solskjar)從狂人教練穆里尼歐(Jose Mourinho)手中接下總教練一職後,打出一波10勝1和不敗戰績,在英超重返4強,《法新社》專欄作家坎尼(Kieran Canning)點評共有5大因素,成功讓索斯克亞造成曼聯的起死回生。 第一、按曼聯方式踢球:「想贏得比賽,你必須將球往前帶、人也必須往前跑。」索斯克亞的觀念非常簡單,但又恰與穆里尼歐的保守作法形成鮮明的對比,這種保守作法一度讓一群昂貴的球星因擔心犯錯而陷入癱瘓。 索斯克亞在球員時期就在曼聯長達十多年時間中從弗格森(Alex Ferguson)那裡學習並複製到,在他身醒根深蒂固的攻擊方法,弗格森就靠這樣曾兩度拿下英超聯賽冠軍,索斯克亞說:「這就是一個對贏球和自信的認同,我們想冒險,我們想不斷設定目標,這就是我們在曼聯做的事情。」第二、由波格巴(Paul Pogba)領軍:雖然因為與穆里尼歐爭執而經常被換下,但索斯克亞重建了以波格巴為中心的戰術並且獲得不錯的成績,波格巴說:「先前的教練讓我處於陰影或是在替補席上,但如今我很樂於上場踢球,臉上也帶著笑容。」 第三、拉什福德(Marcus Rashford)重生:21歲拉什福德做為一名中鋒,一直不受穆里尼歐的重視,甚至在歐冠主場對瑞士年青人隊的比賽中還透露出對他的厭惡感,但如今的拉什福德完全不用擔心射失機會可能導致的後果,如今,拉什福德在8次先發進了6球,看上去已經完全卸掉在他身上的包袱。 第四、全部面帶笑容:這也是索斯克亞來到曼聯的第一項任務,就是讓球員重新找回笑容,但沒想到這種感覺良好的氛圍,不只感染到球員連球迷都有這樣的感覺。 第五、林德勒夫(Victor Lindelöf)像新加盟:穆里尼歐在離開曼聯前,大部份時間都在抱怨球隊中沒鵲引進經驗豐富的中後衛,但索斯克亞對瑞典籍後衛林德勒夫表現出信心,他在新總教頭領軍下開始了前10場比賽,力保曼聯不敗戰績。


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一年一度的元宵佳節即將來臨,基隆市信義區提前於今(十五)日晚上六時起在信義區公所舉行「元宵節點燈祈福儀式、及提燈踩街活動」,除有各社區居民的舞蹈才藝作序幕表演外,各界來賓也將一同點燈祈福儀式、最後是精彩的提燈踩街活動,為歡迎市民共襄盛舉,現場除發放手提小燈籠參加踩街外,遊行活動結束時並贈各參加者雪Q餅一盒,祝各參加者今年事事圓圓滿滿、平安吉祥。由於時代及環境變遷,近年來大家都覺得愈來愈沒年味,為了讓老一輩的人找回昔日過春節的歡樂喜慶,也讓年輕一代的兒少們體會古早華人如何過元宵節,兩年前信義區智慧社區發展協會蕭淑華理事長,連續兩年元宵節舉辦大型燈籠製作研習外並舉行慶元宵點燈祈福及提燈踩街活動,獲得社區居民的熱烈支持和參與,因此智慧社區新上任的郭建皇理事長除接辦外,更擴大在信義區舉行元宵點燈祈福及提燈踩街活動。活動構思獲智誠、義幸、義民、禮東、仁壽社區發展協會各理事長、及里辦公處鼎力支持外,並得市政府社會處及信義區公所吳國偉區長的力挺,於是今年的點燈祈福儀式、及提燈踩街活動於元宵節前夕在信義區公所舉行,祈求新的祈求新的一年風調雨順、國泰民安、全民喜樂,幸福滿滿今年活動的主角燈籠由在地藝術家謝源張老師設計並指導教作,以粉紅豬、柿子、如意組合的「豬事如意」大型燈籠(見右圖,記者王世明攝),高十二尺、長六尺、寬四尺。以粗鐵條為骨架、內裝燈泡、用布糊身並以金蔥線裝飾。郭建皇理事長的用心熱情召募下,即有二十位對燈籠製作有興趣的社區居民報名參加,近一星期的工作天在居民的用心學習耐心認真製作下,一座美侖美奐的「豬事如意」大型燈籠終告完成,試燈時大伙喜愉萬分,如中樂透彩,個個倍有成就感。


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行政院長蘇貞昌於昨(十四)日在行政院會聽取行政院公共工程委員會「一○七年度公共建設推動辦理情形」報告後表示,公共建設計畫的有效執行,可帶動內需市場與產業發展,對促進台灣整體經濟持續成長,至關重要。為加速推動今年公共建設計畫,請各部會提早辦理前置作業,專案列管進度落後計畫之外,也要簡化並加速審查程序,從規劃設計階段就避免流廢標情況發生。蘇院長指示工程會強化風險預警機制,智慧化即時掌握各重大工程落後情況,及時協助部會,採取精進作為。蘇院長指出,工程會的報告顯示,列管五千萬元以上公共建設計畫,去(一○七)年可支用預算達成率九十三·九四%,高於近十年平均值(九十三·七二%);前瞻基礎建設公共建設類計畫的特別預算達成率九十一·四四%,整體成效良好。對於整體預算達成率偏低的部會,及因招標或履約管理事項而異常落後的計畫,請首長親自督導、提出解決方法,也請工程會主動提供專業協助、排除困難。蘇院長強調,中央部會執行的計畫攸關國計民生,從規劃、編列預算、通過到執行的每個時程,各部長首長都應掌握狀況,要為成功找到方法,相關部會執行業務,請部會首長直接以電話聯絡、當面研商,或利用每周院會,立刻解決問題與困難,不要拖延。預算通過後,也應以最快速度執行,避免延宕。如需要協調,請政委即刻進行。對於政府所做福國利民的施政工作,各部會首長要與時俱進,善用科技,讓民眾知道。


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